Jumat 29-10-2021,01:32 WIB

Dokter Zaidul Akbar Ungkap Empat Hal yang Mampu Membuat Program Diet Anda Berhasil


Reporter : Nora
Editor : Nora





Tangkapan layar dokter Zaidul Akbar dalam unggahan di youtube dr. Zaidul Akbar Official-dr. Zaidul Akbar Official-youtube

JURNALIS INDONESIA - Menerapkan pola diet menjadi dorongan utama bagi sebagian orang untuk mendapatkan bentuk tubuh idaman.

Hal terberat yang mungkin terjadi selama diet adalah pantangan mengonsumsi makanan atau minuman kesukaan dan ujung-ujungnya diet menjadi semacam siksaan.

Mengenai hal ini, dokter Zaidul Akbar, pendakwah dan ahli obat-obatan ini mengajak untuk menantang diri sendiri.

Dilansir dari video yang diunggah oleh akun youtube bisikan.com pada Kamis (3/6), penulis buku Jurus Sehat Rasulullah ini menjelaskan kunci perubahan pola makan ini berada pada tujuh hari awal penerapan program diet.

"Tantang diri Anda selama seminggu ke depan untuk ubah pola makan," kata dokter Zaidul singkat.

(BACA JUGA:Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Salah Kaprah dalam Diet Karbohidrat)


Tags : #Zaidul akbar tepung #Zaidul Akbar minyak sawit #zaidul akbar gula #Zaidul Akbar #tips kesehatan dr zaidul akbar #tips kesehatan dokter zaidul akbar #jurus sehat rasulullah #dr zaidul akbar kesehatan #dr zaidul akbar jurus sehat rasulullah #dr zaidul akbar #dokter zaidul akbar diet #dokter zaidul akbar #dokter zaidul
Kategori : Kesehatan
Sumber : Youtube Bisikan.com